Захотелось привести в форму бедра и ягодицы, но при этом прилагать минимум усилий? К вашему вниманию представлен комплекс упражнений, который за короткие сроки поможет достичь цели. Уткатасана (поза Стула) Согните колени и как можно ниже опустите таз таким образом, чтобы колени не выходили за пределы носков. Удерживайте поясницу в ровном положении, а так же поднимите руки как можно выше. Ладони можно держать как вместе, так и параллельно. Это упражнение приводит тело в тонус, в частности тазобедренные, голеностопные и коленные суставы. Стоять в таком положении требуется около 30 секунд. Паршвоттанасана При исполнении данного упражнения выставите ноги на ширину 60-70 см, одна нога должна быть под углом 45 градусов. Вытяните руки вперед…

Согласно результатам исследования ученых из Северо-Западного университета в США, малые дозы триоксида мышьяка (ядовитое вещество) способствуют ремиссии промиелоцитарного лейкоза (разновидность рака крови). Также исследователи не исключают, что данное вещество может помочь и при лечении других видов рака. В рамках работы были разработаны специальные частицы (нанобины), которые образуются липидным бислоем и включают соединения триоксида мышьяка. Попадая в кровь, нанобины достигают клеток опухоли. Там они накапливаются и впоследствии высвобождают яд, тем самым убивая злокачественные клетки. Как отмечают ученые, здоровым тканям при этом никакого вреда не наносится. В рамках экспериментов на животных было установлено, что подобное «лекарство» способно погубить клетки рака легких, молочной железы и яичников. В будущем планируется проведение дополнительных опытов и…

Специалистами Университета Иллинойса недавно была разработана растворимая батарея, которая саморазлагается через некоторое время после ее имплантации и при этом не оставляет в организме никаких токсичных следов. Батарея была создана на основе тонкопленочного магния, а при ее разложении, по словам ученых, организм получает всего 9 «лишних» миллиграмм магния. Сейчас уже созданы два варианта батареи. Отличаются они материалом катода — вольфрам, молибден или железо. Анод же во всех трех случаях изготавливается из магния, а электролитом служит солевой раствор фосфатов и хлоридов натрия. Проведенные эксперименты показали, что один квадратный сантиметр такой батареи способен произвести до 2,4 миллиампер тока. Сама батарея при этом изготавливается из 50-микрометрового магниевого анода и 8-микрометрового молибденового катода. Что касается…

Исследователи провели интересные опыты на лабораторных мышах. Они добавили в «серое вещество» грызунов клетки из человеческого организма, в результате чего умственные способности подопытных животных значительно возросли. И хотя нейроны (клетки, которые обеспечивают процесс мышления) внешне не изменились, почти все глиальные клетки, ответственные за работу нейронов, заменились на человеческие (а их объём занимает примерно 40% от объёма мозга). Материалы об этих нейрофизиологических опытах были опубликованы в журнале Journal of Neuroscience, а вкратце их суть описана в New Scientist. Учёный Стив Голдмэн, занимающийся научными исследованиями в Медицинском центре при Рочестерском университете, использовал подаренные университету эмбрионы, взяв из них неразвитые нейроглиальные клетки. Он ввёл их в мозг мышат, где клетки выросли, превратившись в…

Согласно авторитетному мнению исследователей из Пенсильванского Университета, кислород, без которого немыслима жизнедеятельность нашего организма, может спровоцировать рак лёгких, и тому найдено подтверждение. Прежде чем сделать такой вывод, учёные провели анализ данных о жителях местностей с разными высотами над уровнем моря. В итоге открылась прямая зависимость: чем люди живут выше, тем реже болеют раком. Соответственно, жители низин более подвержены этому заболеванию. Исследователи утверждают, что жители возвышенностей своим здоровьем обязаны более низкой концентрации кислорода в воздухе. Проблема в том, что кислород потенциально канцерогенен, и его свободные радикалы способны нарушать клеточную структуру ДНК, провоцируя, таким образом, онкологические заболевания.

Журнал Nature опубликовал результаты весьма интересного исследования биологов, которые в лабораторных условиях вырастили человеческий эмбрион и смогли продержать его жизнь 13 дней. Работа была проведена учеными из американского университета Рокфеллера и Кембриджского университета (Великобритания). Сразу же стоит заметить, что технология, позволяющая выращивать эмбрионов в пробирке до 13-го дня их жизни, способна поднять целый ряд как этических, так и политических проблем. Например, в настоящее время в 12 странах мира, в том числе в Великобритании и США, законодательство запрещает ученым работать с эмбрионами старше 14 дней. По словам авторов проведенной работы, их исследование позволило выявить новые аспекты раннего развития человека. Также были изучены и особенности эмбриона, которые до настоящего времени оставались неизвестными…

Исследование микрофлоры кишечника показало, что ожирение может быть заразным. По словам авторов работы из Института Сенгера (Великобритания), примерно треть живущих в кишечнике бактерий производит споры, которые могут выжить на открытом воздухе и могут передаваться между людьми. Отметим, что 10 лет назад исследователи из университета Вашингтона в Сент-Луисе установили, что при добавлении микробов из кишечника страдающих ожирением мышей в организм их более стройных собратьев приводит к значительному увеличению веса последних. Аналогичные опыты также подтвердили данные результаты. Новое изыскание ученых показало, что эти микроорганизмы способны выжить и вне тела, а также они могут поступать в организм из окружающей среды и наносить вред здоровым бактериям кишечника и запускать развитие различных заболеваний. По мнению…